Diensten & tarieven
✨ Jouw reis naar een lichter leven
Soms zit je vast in je hoofd, is je energie uit balans, of voel je gewoon dat het tijd is voor verandering – maar je vraagt je af: hoe dan? In dit coachingstraject help ik je om weer de regie terug te pakken door in actie te komen en te onderzoeken waar jouw energienemers zitten en wat je er aan kunt doen.
Holistisch coachingstraject: 5 sessies (13-16 weken) waarin je opdrachten krijgt en onderzoekt waar je energienemers zitten en hoe je dit kunt oplossen. We combineren coachingsgesprekken met lichaamsgerichte oefeningen.
Herken jij jezelf hierin?
✔ Je bent moe van het ‘moeten’
✔ Je voelt dat er meer in je zit maar weet niet waar je moet beginnen.
✔ Je bent snel overprikkelt en hebt het gevoel dat je alles alleen moet doen.
✔ Jouw to-do lijst bepaalt je leven.
Exclusief aanbod
📍 Jouw investering:
1-op-1 coaching verspreidt over 5 sessies.
Op locatie in overleg, in Utrecht of online
Tijdsduur: verspreid over 3 à 4 maanden
Jouw investering: € 799,- (vrijgesteld van BTW)
Adem coaching
🕊️ Adem coaching - Ervaar de kracht van de verbonden ademhaling
De verbonden ademhaling is een diep transformerende (ademhalings)techniek - en één van de meest krachtige tools die ik inzet tijdens een coachingstraject! Deze ademvorm opent de weg naar meer vrijheid, vitaliteit en innerlijke rust.
Ben je klaar om jezelf op een dieper niveau te ontmoeten? Voor meer informatie, ga naar FAQ of neem contact met me op.
Ik geef ook losse 1-op-1 adem sessies. Bel of app me via 06 22 87 28 55.
De adem coaching vindt plaats in Utrecht. Ben je bekend met de verbonden ademhaling, dan is een online sessie ook een optie of een ademcirkel.